Diéta - mýty a fakty Mýtus č. 1 - V rysovačke treba robiť väčší počet opakovaní s nižšou váhou.  Mýtus č. 2 - Keď chcem mať tehličky na bruchu treba robiť "brušáky".  Mýtus č. 3 - V diéte môžem jesť len jablká, pomaranče, zeleninu a pod.   

Dnes bola spustená naša nová webová prezentácia. Na tejto webovej stranke sa budeme venovať Bodybuildingu  Ako cvičiť..?..Ako sa stravovať ..?.. To všetko najdete na našom webe pre zdrave cvičenie..:)