Diéta - mýty a fakty
15.12.2013 10:50
Diéta - mýty a fakty
Mýtus č. 1 - V rysovačke treba robiť väčší počet opakovaní s nižšou váhou.
Mýtus č. 2 - Keď chcem mať tehličky na bruchu treba robiť "brušáky".
Mýtus č. 3 - V diéte môžem jesť len jablká, pomaranče, zeleninu a pod.